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子どものコース

【対象】3歳のお子様から18歳未満のお子様まで参加できます。

奇数月の第3週が基本進級テストとなります。

 

	オレンジ帽子			白帽子
	顔付け、腰かけキック 水慣れ（水中歩行・水中リラックス） コーチと一緒に潜る練習　 ☆コーチと楽しみながらレッスンします			顔付け、腰かけキック 水慣れ（水中歩行・水中リラックス） コーチと一緒に潜る練習　 ☆コーチと楽しみながらレッスンします

	緑帽子			青帽子
	水中ジャンプ 板キック12.5ｍ 背泳ぎ12.5ｍ クロール12.5ｍ ☆クロール・背泳ぎの基本を学びます			クロール25ｍ・50ｍ 背泳ぎキック25ｍ 背泳ぎ25ｍ ☆クロール・背泳ぎを25ｍ以上泳げるようにします

	水色帽子			ピンク帽子
	平泳ぎキック クロール・背泳ぎ泳力アップ クロールクイックターン ☆平泳ぎキック・クイックターンをマスターします			平泳ぎ顔付けキック 平泳ぎ12.5ｍ～25ｍ クロール背泳ぎレベルアップ ☆平泳ぎをマスターします

	黄色帽子			赤黒帽子
	バタフライキック バタフライ12.5ｍ～25ｍ クロール背泳ぎレベルアップ ☆バタフライをマスターする			4泳法すべてのレベルアップ 100ｍ個人メドレーマスター スカーリングマスター ☆自己ベスト更新へチャレンジ（黒）

大人のコース

・ゆっくりスイムレッスン ⇒ 初心者の方やゆっくり泳ぎたい人専用コース
・きれいにスイムレッスン ⇒ フォーム練習や持久練習など技術向上のコース
・アクアビクス　　　　　　　⇒ アップテンポな音楽を使用して誰でも無理なく有酸素運動ができる

※時間・曜日ごとでレッスン内容が違いますので詳しくはレッスンプログラムをご覧ください。

>">レッスンプログラムはこちら（PDFで開きます）

	初級			中級
	水慣れ			平泳ぎとバタフライをマスター

	上級
	泳力アップ

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幼児コース

	月	火	水	木	金	土
15：00～15：45	○	○	○	○	○	-
16：15～17：15	○	○	○	○	○	-
14：00～15：00	-	-	-	-	-	○
15：15～16：15	-	-	-	-	-	○

学童コース

	月	火	水	木	金	土
16：15～17：15	○	○	○	○	○	-
17：30～18：30	○	○	○	○	○	-
14：00～15：00	-	-	-	-	-	○
15：15～16：15	-	-	-	-	-	○

大人のコース

	月	火	水	木	金	土
11：00～12：00	-.	○	-	○	-	○
11：30～12：00	○	-	○	-	○	-
13：45～14：45	○	-	○	-	○	-
19：30～20：30	○	○	-	○	-	-

※時間・曜日ごとでレッスン内容が違いますので詳しくはレッスンプログラムをご覧ください。

>">レッスンプログラムはこちら（PDFで開きます）

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入会金	5,400円
年会費	2,400円
月会費
	幼児コース	週1回	4,180円
		週2回	5,280円
		週3回	6,380円
	学童コース	週1回	5,500円
		週2回	6,600円
		週3回	7,700円
	大人のコース	月4回	5,610円
		月8回	6,120円
		フリー	6,630円
	高圧酸素ルーム	月会費	4,000円
		1回	2,000円
		ファミリー	4,000円
	高圧酸素ルーム（一般の方）	月会費	6,000円
		1回	3,000円
		小・中学生	500円
	バス友の会	550円

必要なもの　：　口座引き落としの口座番号（郵便局・十八銀行・親和銀行）

見学・入会のお申込みはこちら

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①　南陽台・青葉台・まなび野・女の都・サニータウン・池山・池原・緑ヶ丘・洗切・長与NT方面
②　岡・舩津・斉藤・寺の下・西田原・皆前橋・定林橋・丸田・ビューテラス・南田河内方面
③　時津方面（十八銀行・親和銀行・役場・三菱電機・スカイマンション・浜田・溝川・小島田）
④　多良見・平古場・水源地・女の都・けやき台・高田越

※バスルートは変更することがございます。詳しくはお問い合わせ下さい。

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ビートスイミングクラブ　長与プール		大きな地図で見る
住所：	〒851-2128　長崎県西彼杵郡長与町嬉里郷436
電話番号：	095-887-0029
受付時間：	平日：10：00～19：00　土曜日：10：00～17：00
休館日：	日曜・祝日
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