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ベビーコース

ベビーとママ、仲良く楽しくお水の中で遊びましょう♪ パパやおばあちゃんの参加も大歓迎です。 水中で全身を動かすことで脳細胞が発達し、丈夫な体も作れます。 高価な知育玩具を買うよりもベビースイミングを！

子どものコース 進級基準表はコチラ

	オレンジ帽子			白帽子
	初めてでも大丈夫！水慣れ、もぐり、浮き身など基礎から楽しく学びましょう♪			キックや息つぎなしのクロールなど、泳ぎの基本となる部分をしっかり指導します。

	緑帽子			青帽子
	いよいよ息つぎ練習！クロールと共に背泳ぎの練習も始めていきます。			クロール５０Ｍ、背泳ぎ２５Ｍなど、長い距離にもチャレンジします。

	水色・ピンク帽子			黄色・赤・黒帽子
	平泳ぎの練習を始めていきます。キックから息つぎの仕方まで丁寧に教えます。			黄色帽子でバタフライに挑戦！個人メドレーや各種目５０Ｍのタイム更新を目指します。

中学生コース

中学生を対象にしたコースです。 中学に進学して時間が合わなくて…なんて大丈夫！ 通いやすい時間に設定していますので、無理なく続けられます。 自分の目標に合わせて練習していきます。 年齢も近い子が集まるので楽しく練習しています。

大人のコース

【アクアプログラム】（フィットネス）

	健康水中体操			リフレッシュウォーク
	高齢者向けプログラム。腰痛・ヒザ痛の改善へ！プール初心者大歓迎です。ご自分のペースで無理なく始めましょう。			みんなで楽しく歩いて、笑って…元気なカラダ作りを目指しましょう！

	アクアビクス
	音楽に合わせて水中運動！シェイプアップに最適のプログラムです。やりきった後の達成感は格別！

【スイムプログラム】（水泳）

	初級スイム			中上級スイム
	泳げない方大歓迎です！浮き方やキックの仕方など、基礎から丁寧に指導します。			クロール２５Ｍ泳げる方が対象のコース。４種目の基礎を学びつつ、更なるレベルアップを目指します。

選手育成コース

本科コースの頂点・選手コースの競泳クラスです。オリンピックを目標に全国大会や各試合で勝つために練習しているクラスです。

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子供のコース 進級基準表はコチラ

	月～金	土
（１）	15：15～16：00	9：00～9：50
（２）	16：30～17：20	10：20～11：10
（３）	17：50～18：40	11：40～12：30

中学生コース

	月	火	水	木	金	土
18:40～19：40	-	-	○	-	-	-
12：30～13：30	-	-	-	-	-	○

大人のコース

	月	火	水	木	金	土
9:00～12:30	-	-	-	-	-	○
10:00～16:00	○	○	○	○	○	-

>詳細はコチラをご覧ください

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※平成28年5月からの新規入会者対象。

入会金	5,000円
年会費	2,400円　※傷害保険含む
月会費	本科 コース	週1回コース	6,700円
		週2回コース	7,700円
	中学生 コース	週1回コース	6,700円
		週2回コース	7,700円
	育成・選手 コース	フリー	9,000円
	大人の コース	月4回コース	6,200円
		フリーコース	7,500円
	ベビーコース	フリー	5,000円
バス友の会	500円（大人の週3回以上…1,000円）

※上記は税抜き価格になります。詳しくはお問い合わせ下さい。

見学・入会のお申込みはこちら

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【子供】

清水・春日方面	月・木	船越方面	月・水・木・土
春日方面	火・金・土	松浦方面	火・水・金
柚木方面	月・木・土	相浦循環	月～土（水は(2)のみ）
原分方面	火・水・金

【大人】

春日・大野方面	月～金	佐世保駅・ 日野方面	月～金

※バスルートは変更することがございます。詳しくはお問い合わせ下さい。

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ビートスイミングクラブ　相浦プール		大きな地図で見る
住所：	〒858-0918　長崎県佐世保市相浦町1405-7
電話番号：	0956-48-5456
メール：	beat-ainoura@dance.ocn.ne.jp
受付時間：	【平日】10:00～20:00　　【土】10:00～18:00
休館日：	日曜・祝日・第5週目
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